جستجو در مجله صنوبر
دسته بندی های مجله صنوبر

راه های خوشحال بودن

سبک زندگی

راه های خوشحال بودن

اگر شما سعی کنید شاد باشید ، هرگز شاد نخواهید بود . اگر شما سعی کنید خوشحال باشید ، پس هرگز خوشحال نخواهید شد و دقیقا مشکل این روزهای مردم در جامعه ایران این است که فقط سعی می کنند شاد و خوشحال باشند و با این کار به شدت خود را از شادی و خوشحالی دور می کنند ، با این مقاله با ما باشید تا راه های شاد و خوشحال بودن را به شما بیاموزیم.

شادی و خوشحالی مانند سایر احساسات انسانی چیزی نیست که به دست می آورید بلکه چیزی است که همواره با شما و ساکن در وجود شما است ، مثلا هنگامی که شما خشمگین هستید و یک تکه آجر را به سوی یکی پرتاب می کنید شما در مورد وضعیت خشم خود اگاه نیستید ، در ان لحظه شما اصلا به فکر خودتان نیستید و این سوال را از خودتان نمی پرسید که آیا من عصبانی هستم ؟ آیا این کار من درست است ؟ نه اصلا در آن لحظه شما در خشم فرو رفته اید و تنها چیزی که به آن فکر می کنید عصبانیت و خشم است .

دقیقا مانند کسی که دارای اعتماد بنفس است تعجب نمی کند بلکه او مطمئن است خوشحال و شاد است .

این تنها مساله است که باید بدانید که شادی و خوشحالی چیزی نیست که خود به خود به دست بیاید بلکه این اثر جانبی یک مجموعه خاص از تجربه های زندگی مداوم است . مشکل این روز های جامعه این است که خوشبخت بودن و شاد بودن به عنوان یک هدف شناخته می شود و این کاملا اشتباه است ، شما نمی توانید خوشحالی و شادی را بخرید و تنها در یک صورت به خوشبختی و شادی می رسید و آن این است که دیگر بخش های مهم زندگی خود را تکمیل کرده باشید .

هنگامی که بیشتر مردم به دنبال شادی هستند ، در واقع به دنبال لذت هستند مانند غذای خوب ، جنس خوب ، دیدن تلوزیون و فیلم ، خرید کردن ، یک ماشین جدید ، گردش با دوستان ، ماساژ ، و با این کار های هیچ وقت هیچ وقت شاد و خوشحال نخواهید بود .

اما در عین حال لذت بردن عالی است ولی این به معنای خوشبختی و شاد بودن نیست ، لذت با خوشبختی همبستگی دارد اما باعث خوشحالی نمی شود . تا حالا شده است از یک معتاد بپرسید که چگونه لذت می برد و خوشحال است ؟

لذت یک خدای دروغین است . تحقیقات نشان می دهد افرادی که انرژی خود را صرف لذت های مادی گرا و سطحی می کنند به مرور زمان در معرض اضطراب ، احساس عاطفی و ناکارایی قرار می گیرند . لذت بخش ترین قسمت زندگی رضایت از زندگی است و یکی از ساده ترین لذت های موجود است، لذت چیزی است که برای ما به فروش می رسد . این چیزی است که در خود ما وجود دارد و برای بدست آوردنش کافیست خودمان را بشناسیم.

برای بدست آوردن خوشبختی انتظارات خود را پایین بیاورید : اخیر در بین مردم ناامیدی اوج پیدا کرده است زیرا همه ما ناراحت هستیم و ما باید این احساس ناامیدی را از خود دور کنیم و به خود بگوییم که ما منحصر بفرد هستیم و دارای توانایی های خاصی هستیم و می توانیم دنیا را تغییر دهیم ولی متاسفانه اکثر مردم ارزش و اعتبار کمی به خود می دهند و این مساله باعث ناامیدی می شود و شما را از شاد و خوشحال بودن و رسیدن به خوشبختی منع می کند .

به عنوان مثال یکی از دوست های اخیر من یک سرمایه گذاری با ریسک بالا انجام داد و تمام سرمایه و پس اندازهایش را صرف این سرمایه گذاری کرد ولی متاسفانه شکست خورد . ولی امروز او از همیشه خوشحال تر است زیرا این تجربه به او درس های زیادی داد و این درس ها باعث شد که دوباره برخیزد و از نو شروع کند و به ان موفقیتی که در ذهن دارد برسد .

ناتوانی در برآوردن انتظارات خویش، خوشبختی نیست، و من واقعا می توانم ثابت کنم که توانایی شکست خوردن هنوز درک تجربه است، در واقع یک ساختار اساسی برای شادی است.

اگر فکر می کنید 100 میلیون تومن در آمد دارید و پورش خود را از پارکینگ خود بیرون می آورید و با این شرایط به خوشبختی و شاد بودن رسیده اید کاملا در اشتباه هستید و این حقیقت دردناک روزی به شما سخت ترین ضربه را خواهد زد .

برای رسیدن به خوشبختی و شاد و خوشحال بودن به دنبال مادیات نباشید بلکه به دنبال ان باشید که خود را بشناسید و از لحظات کوچک زندگی لذت ببرید و خوشحال باشید .

وب سایت عروسی آرزوی خوشبختی و شاد بودن برای شما عزیزان دارد

کلیدواژه ها : راههای ساده برای شاد بودن ، روانشناسی شاد بودن ، راز شاد بودن ، برای شاد بودن چه بخوریم ، راههای شاد زیستن در اسلام ، شاد بودن شعر ، جملات شاد بودن ، تمرین شاد بودن

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

بهترین سن آموزش شنا برای کودکان

ورزش شنا فوایدی برای کودکان دارد و آموزش شنا به کودکان باید در زمانی مناسب اتفاق بیافتد، در ادامه از نکات ایمنی مهم، باید و نبایدها و بهترین سن آموزش شنا برای کودکان مطلع می شوید.

شخصیت شناسی جالب مردان از روی لباس پوشیدنشان

طرز لباس پوشیدن آقایان با شخصیت آن ها ارتباط دارد بنابراین می توانید با شخصیت شناسی مردان از لباس هایشان طرز رفتار صحیح با آن ها را بدانید.

تمیز کردن و رفع بوی بد ماشین لباسشویی

تمیز کردن بدنه ماشین لباسشویی کار ساده ای است اما رفع بوی بد و تمیز کردن لاستیک ماشین لباسشویی تمام اتوماتیک نیاز به دقت بیشتری خواهد داشت.

میدانید مردان چگونه ابراز علاقه میکنند؟

برخی از مردان در ابراز محبت زبانی به زنان موفق نیستند اما علاقه شان را می توان از روی رفتارهای شاخصی که با همسر و خانواده همسرشان دارند تشخیص داد.

بازی های ذهنی که مردان با زنان راه می اندازند

بعضی از مردان به دلایل مختلفی ناگهان شروع به بازی های ذهنی با زنان و اذیت و آزار آنان می کنند که ممکن است علت آن فقط تفریح برای مردها باشد.مردان علاقه زیادی به انجام بازی های ذهنی با زن ها دارند که گاهی درک مفهوم این بازی ها برای زنان مشکل است . بازی های ذهنی انواع مختلفی دارند ولی آنچه در همه آنها مشترک است ، فرستادن سیگنال های مختلط برای بازی کردن با احساسات فرد مقابل است .

اصول معاشقه

قسمت بسیار مهمی از هر ازدواج، رابطه جنسی میان زن و مرد است؛ اما تعداد زیادی از زوج ها با نگاهی سرسری از آن میگذرند. درحالی که عدم سلامت در این نوع رابطه، سبب مشکلات فراوان و حتی طلاق میشود. در این نوشتار، رابطه جنسی صحیح و مناسب را از دید طرفین شرح میدهیم ...
مطالب پیشنهادی

فال قهوه

فال قهوه با توجه به اینکه در کدام قسمت از فنجان نمایان شود، معانی مختلفی دارد.نماد با امید و روشنایی و نقشه و طرحی جدید در ارتباط است.

مشهورترین رنگ‌های مراسم عروسی

ما در یک مراسم عروسی یکی از رنگ ها را دوست داریم و در سال ۲۰۱۹ محبوب‌ترین رنگ مراسم عروسی معرفی شده است که ما برای دیدن آن هیجان‌زده هستیم . اکنون ما مشتاقانه منتظر دیدن رنگ‌های تیره‌تر و نیز برجسته‌تر کردن رنگ سیاه هستیم . ما در این مطلب مشهورترین رنگ‌های مراسم عروسی در سال ۲۰۱۹ را به شما معرفی می کنیم ...

لباس هایی که نباید آقایان در مراسم عروسی بپوشند

وقتی به مراسم عروسی دعوت میشوید اولین چیزی که به ذهن تان میرسد لباسی است که باید بپوشید، لباس هایی که در ادامه معرفی میکنیم اصلا گزینه مناسبی نیستند.

چطور با ساخت ربات جهان را به جایی بهتر تبدیل کنیم

ساخت یک ربات کار سختی نیست و حتی می توانید در خانه آن را شروع کنید. در گام اول شما باید یک سری پیش نیاز درباره علم رباتیک را بدانید.

بهترین سن آموزش شنا برای کودکان

ورزش شنا فوایدی برای کودکان دارد و آموزش شنا به کودکان باید در زمانی مناسب اتفاق بیافتد، در ادامه از نکات ایمنی مهم، باید و نبایدها و بهترین سن آموزش شنا برای کودکان مطلع می شوید.

اینکه حین یا بعد ورزش عضلات درد میگیرد خوب است یا بد؟

ورزش زیاد و غیر اصولی می تواند موجب آسیب دیدگی بدن شود، در برخی مواقع بدن دچار درد در حین ورزش و یا بعد از ورزش می شود، علت مهم درد عضلات پس از ورزش چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالب تصادفی

لاک عروس چه رنگی باشه

یک لاک ناخن مناسب و انتخاب آن یکی از دشوارترین مراحل آرایش عروس خانم ها و دختر خانم ها می باشد ، هرچند این انتخاب از انتخاب لباس عروس راحت تر است ، ولی وسواس های بدون دلیل می تواند عروس خانم ها را پیدا کردن و انتخاب انواع پولیش خوش رنگ غافل کند ...

روانشناسان برای برخورد با افراد مغرور

در اطراف همه افرادی خودخواه و مغرور هستند که با رفتارهایشان باعث نابودی اعتماد به نفس شما می شوند و شما باید با برخوردی مناسب با این افراد ارتباط برقرار کنید.

کاهش استرس در برنامه‌ریزی عروسی

برنامه‌ریزی برای عروسی می‌تواند بسیار پر استرس باشد : فشار مالی, احساسات, محدودیت‌های زمانی ، تاریخ, فشار از خانواده و دوستان را تنظیم کردید ، بنابراین در اینجا چند نکته در مورد اینکه چطور می‌توانید این عوامل استرس زا را کاهش دهید و در حین برنامه‌ریزی مراسم عروسی آرامش داشته باشید.

جملات کوتاه و تاثیرگذار از بزرگان

در این بخش از سرگرمی سایت صنوبر گلچینی از جملات بزرگان و متن های دلنشینی را برای شما آماده کرده ایم.

لباس عروس جدید ۲۰۱۹

لباس عروس همانطور که از اسمش پیداست یکی از جذابترین و زیباترین قسمت های هر مراسم عروسی و مراسم ازدواج می باشد ، لباس عروس برای هر خانم یک آرزوی دیرینه از بچگی می باشد ، ما در این مطلب لباس عروس جدید و جدیدترین گالری های مربوط به لباس عروس جدید را به شما معرفی می کنیم ...

ست کت و شلواری که هر مردی باید داشته باشد

داشتن 5 ست کت و شلوار با رنگ های مختلف که در اولویت هستند با توجه به شرایط و مکان ها برای هر مرد شیک پوشی ضروریست.
تگ ها

آلبوم عروسی ایرانی

مراسم عروسی بازیگران ایرانی

مراسم نامزدی و بله برون

زناشویی آموزش

عروسی لری

داماد خوش قدم

کلینیک تغذیه و تناسب اندام تنا

عروس و داماد به انگلبسی

بارداری سریع

مهارت های زندگی موفق کدامند

برنامه ریزی روز عروسی

دانستنی های بعد از ازدواج

پذیرایی ساده

داماد دیوانه

سایت عروسی هنرمندان

بیماری های زنانه

زندگی من و همسرم زیر یک سقف

مطالب پزشکی و سلامت

روابط زن و شوهر

سالگرد ازدواجتان مبارک

ماه عسل

آداب و رسوم عروسی در کردستان

دامادی حضرت قاسم

مراسم ازدواج

جهیزیه عروس

آلبوم عکس عروسی

عروس ایرانی

مراسم نامزدی چیست

دفتر یادگاری عروسی

دی جی استال

عروسی کردی

پوست و زیبایی مجله

جهیزیه عروس جنجالی

عروس و داماد انگلیسی

کارت عروسی جدید

کارت عقد و عروسی

عروس به انگلیسی

مراسم نامزدی در تهران

کارت عروسی متن

مراسم عروسی در ترکیه

عقد

مهارت های زندگی

سبک زندگی اسلامی

دامادی به نام صفر

سبک زندگی سالم

عروسی عربی

دامادی

مجله عروس

سایت عروس ایرانی

داماد و عروس زشت

نظر شما