جستجو در مجله صنوبر
دسته بندی های مجله صنوبر

آموزش مراقبت های دوران بارداری

بهداشت و سلامت

آموزش های مهم در مورد مراقبت های دوران بارداری
آیا تا به حال با مادرانی برخورد داشته اید که از دوران بارداری خود، به عنوان یکی از لذت بخش ترین دوران و روحانی ترین لحظات زندگی خود یاد می کنند؟ براستی چگونه ممکن است در حالیکه از دید علمی، برخی از اساسی ترین تحولات هورمونی در جسم و ذهن یک مادر باردار در جریان است و تمام وجود او را متلاطم می کند، بتوان از آرامش و تجربه لحظات ناب روحانی دَم زد؟ 
تعدد بیان این تجربیات از سوی مادران در جوامع مختلف، با عقیده و اعتقادات متفاوت، همه نشان از ویژه بودن این دوران دارد.
آگاهی از تغییرات دوران بارداری و وقوف به اهمیت و تاثیرگذاری آنها از یک طرف، و همچنین کسب مهارت های لازم برای تطبیق با این تحولات جسمی و روانی، از جمله نیازهای مادرانی است که خواهان پیوندزدن تجربه لذت بخش بارداری با یک زندگی شاد در کنار فرزندشان و دیدن لبخند آنها هستند که از ناب ترین پدیده های خلق شده آفریدگار است.
شرکت در دوره های آموزشی و استفاده از دانش کارشناسانی که خود تجربه مادری را هم داشته اند، همیشه از راهگشاترین انتخاب ها، برای پاسخگویی به این دغدغه ها بوده است.
 بارداری

دکتر فیروزه روستا

آموزش ویدیویی مراقبت های بارداری
سرکار خانم فیروزه روستا که از صاحبنظران خوش بیان این حوزه می باشند، در یک دوره آموزشی ویدیویی، ضمن آگاه نمودن ماردران باردار از این تغییرات جسمی، ذهنی و روانی دوران بارداری، سعی دارند با ارائه نکات کاربردی، تطبیق با این تغییرات را برای مادران فرهیخته و علاقمند میسر نمایند.
در این دوره فشرده آموزشی که به صورت رایگان ارائه شده است، مادران باردار خواهند آموخت که 
·    چگونه می توانند برنامه غذایی مناسبی برای تطبیق با نیازهای جسمی خود و کودک شان فراهم کنند
·    چگونه می توانند با رعایت اصول علمی شناخته شده، تاثیر اختلالات هورمونی مانند اختلالات دستگاه گوارش خود را کاهش دهند
·    چگونه با آگاهی از برخی راهکارهای تجربه شده، آرامش را در نخستین روزهای تولد به کودک خود هدیه کنند
·    و نهایتاً اینکه خواهند آموخت در مواجهه با علائم هشدار مضطرب کننده (مثلاً احساس کاهش تحرک جنین که از متداول ترین دغدغه مادران در طول دوران بارداری است)، بهترین راهکار چیست.
این دوره آموزشی با عنوان «مراقبت های دوران بارداری» که به طور رایگان قابل استفاده می باشد، در کنار سایر دوره های کاربردی که بر روی سایت «وب یاد»  وجود دارد، قابل دسترسی است.

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

با استرس شب امتحان چه کنیم؟

استرس و اضطراب شب امتحان نه تنها برای دانش اموزان بلکه برای والدین هم یک مشکل است . برای رفع این مشکل روانشناسان تربیتی پیشنهادات فوق العاده کارآمدی دارند.

پایه های اصلی یک “تغذیه سالم” برای زنان و مردان

“تغذیه سالم” یعنی مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن در طول روز که توسط متخصصان تغذیه اصلی ترین بخش آن معرفی شده است.

نشانه های ظاهری و رفتاری اعتیاد چیست ؟

افراد مبتلا به اعتیاد نشانه هایی در رفتار و ظاهرشان وجود دارد که می توانید با دانستن آن ها فرد معتاد را تشخیص دهید.

رویش سریع و مجدد مو

موها زیبایی خاصی را به چهره انسان می بخشد که بسیاری از افراد به همین دلیل به فکر رویش مجدد آن می باشند.

بهداشت روانی چیست

علائم و نشانه هایی در رفتار و خلق و خوی افراد وجود دارد که از طریق آن ها می توان به داشتن یا نداشتن سلامت و بهداشت روانی هر فرد پی برد.

گروه خونی هایی که میتوانند یا نمیتوانند باهم ازدواج کنند

بر خلاف تفکرات عمومی تشابه گروه خونی هیچ ارتباطی به ازدواج ندارد دو فرد با یک گروه خونی می توانند به راحتی با یکدیگر زندگی کنند و صاحب فرزندان سالمی شوند.
مطالب پیشنهادی

از سیر تا پیاز پلتفرم فروش آنلاین بارابین

امروز قصد داريم شما را با وب سايت barabin.ir که در زمینه صنعت بیمه کار خودش را شروع کرده آشنا کنم، با استفاده از بارابين هر لحظه و هر جایی که باشید قادر خواهید بود بیمه‌نامه مورد نظرتان را خریداری کنید و درب منزل دریافت کنید. بارابين امکان مقایسه طرح‌های شرکت‌های مختلف بیمه را به شما می‌دهد و کار انتخاب را از نظر کیفیت و قیمت برایتان راحت می‌کند. با رابين یک Aggregator بیمه است؛ یعنی مشتریان می‌توانند از طریق وب‌سایت آن، قیمت، ویژگی‌ها و خدمات شرکت‌های مختلف بیمه را با هم مقایسه کنند؛ بیمه مناسب خود را آنلاین خریداری کنند و رایگان تحویل بگیرند.

فال قهوه

فال قهوه با توجه به اینکه در کدام قسمت از فنجان نمایان شود، معانی مختلفی دارد.نماد با امید و روشنایی و نقشه و طرحی جدید در ارتباط است.

مشهورترین رنگ‌های مراسم عروسی

ما در یک مراسم عروسی یکی از رنگ ها را دوست داریم و در سال ۲۰۱۹ محبوب‌ترین رنگ مراسم عروسی معرفی شده است که ما برای دیدن آن هیجان‌زده هستیم . اکنون ما مشتاقانه منتظر دیدن رنگ‌های تیره‌تر و نیز برجسته‌تر کردن رنگ سیاه هستیم . ما در این مطلب مشهورترین رنگ‌های مراسم عروسی در سال ۲۰۱۹ را به شما معرفی می کنیم ...

لباس هایی که نباید آقایان در مراسم عروسی بپوشند

وقتی به مراسم عروسی دعوت میشوید اولین چیزی که به ذهن تان میرسد لباسی است که باید بپوشید، لباس هایی که در ادامه معرفی میکنیم اصلا گزینه مناسبی نیستند.

چطور با ساخت ربات جهان را به جایی بهتر تبدیل کنیم

ساخت یک ربات کار سختی نیست و حتی می توانید در خانه آن را شروع کنید. در گام اول شما باید یک سری پیش نیاز درباره علم رباتیک را بدانید.

بهترین سن آموزش شنا برای کودکان

ورزش شنا فوایدی برای کودکان دارد و آموزش شنا به کودکان باید در زمانی مناسب اتفاق بیافتد، در ادامه از نکات ایمنی مهم، باید و نبایدها و بهترین سن آموزش شنا برای کودکان مطلع می شوید.
مطالب تصادفی

درب های بهشت و جهنم چندتا هست؟

در کتب تفسیر واحادیث روایات زیادی از پیامبر (ص) وائمه معصومین(ع) آمده که در آنها اشاره به درب های بهشت و جهنم شده است که نشان می دهد بهشت هشت تا در دارد و جهنم طبق آیه قرآن هفت در دارد.

آیا میدانید های جالب

آیا میدانید اندونزی با بیش از 13 هزار جزیره بزرگترین مجمع الجزایر جهان است؟ در ادامه مطالب بسیار جالب و باورنکردنی را می خوانید که تا به حال نمی دانستید.

جملات کوتاه و تاثیرگذار از بزرگان

در این بخش از سرگرمی سایت صنوبر گلچینی از جملات بزرگان و متن های دلنشینی را برای شما آماده کرده ایم.

چگونه یک امضای شیک و باکلاس داشته باشیم؟

داشتن امضای شیک و برازنده نشانه شخصیت است و باعث بالا رفتن اعتماد به نفس میشود ؛ با این توضیحات چگونه امضای شیک و زیبایی داشته باشیم؟

روانشناسی ازدواج

انتخاب همسر، انتخاب شریک همیشگی زندگی، نیمه گمشده، همه ما با این عبارات آشنا هستیم. تقریبا برای همه ما مهمترین رویداد زندگی، انتخاب همسر ایده آل است. بدین منظور افزایش آگاهی و بهبود توانایی افراد در انتخاب شریک زندگی شان، مقوله مهمی است که روانشناسی ...

ایده های جالب برای مراسم عروسی

آیا از مراسم عروسی سنتی عروس و داماد خسته شده‌اید؟ برای اینکه چیزها را کمی تغییر دهید، این چهار راه بهترین ایده های جالب برای مراسم عروسی می باشند پس ما با باشید تا جدیدترین و عالیترین ایده های مراسم عروسی 2019 را با شما در میان بگذاریم ...
تگ ها

ماه عسل

جهیزیه من

خانه داری در هتل

مراسم ازدواج زرتشتیان

میز شام عروسی

پذیرایی ساده

برگزاری عروسی در ایام فاطمیه

میز شام عروی و داماد

بارداری بدون دخول

خواستگاری در خواب

آشپزی رنگین

دکوراسیون داخلی منزل

کارت عروسی فانتزی

میوه و شیرینی عقد

محتوای آموزشی

سایت عروس سرا

سایت عروسک سازی

جهیزیه عروس

معاشقه

عروس

سایت عروس

سفره عقد سنتی با ترمه

سایت عروسی ایرانی

خانه داری وخلاقیت

دکوراسیون منزل

داماد و عروس به انگلیسی

پوست و زیبایی مجله

دامادی به نام صفر

مهارت های زندگی برای کودکان

زیبایی

عروس و داماد فیس بوک

دفتر خاترات عروسی

تخت نوزاد و كودك

خواستگاری به انگلیسی

پوست و زیبایی در طب سنتی

جهیزیه به انگلیسی

دامادی

راهنمای عروسی تورسفید

ازدواج به سبک ایرانی

داماد و عروس

بیماری های زنانه

عروس و داماد باحال ایرانی

برنامه ریزی جشن عروسی

آداب و رسوم عروسی در ارومیه

تولد مه با مه یخ خشک

خرید عروسی برای داماد

دکتر تغذیه و تناسب اندام

عروس هلندی

آشپزی خانگی جم فود

خرید عروسی کجا برم

نظر شما