جستجو در مجله صنوبر
دسته بندی های مجله صنوبر

آموزش مراقبت های دوران بارداری

بهداشت و سلامت

آموزش های مهم در مورد مراقبت های دوران بارداری
آیا تا به حال با مادرانی برخورد داشته اید که از دوران بارداری خود، به عنوان یکی از لذت بخش ترین دوران و روحانی ترین لحظات زندگی خود یاد می کنند؟ براستی چگونه ممکن است در حالیکه از دید علمی، برخی از اساسی ترین تحولات هورمونی در جسم و ذهن یک مادر باردار در جریان است و تمام وجود او را متلاطم می کند، بتوان از آرامش و تجربه لحظات ناب روحانی دَم زد؟ 
تعدد بیان این تجربیات از سوی مادران در جوامع مختلف، با عقیده و اعتقادات متفاوت، همه نشان از ویژه بودن این دوران دارد.
آگاهی از تغییرات دوران بارداری و وقوف به اهمیت و تاثیرگذاری آنها از یک طرف، و همچنین کسب مهارت های لازم برای تطبیق با این تحولات جسمی و روانی، از جمله نیازهای مادرانی است که خواهان پیوندزدن تجربه لذت بخش بارداری با یک زندگی شاد در کنار فرزندشان و دیدن لبخند آنها هستند که از ناب ترین پدیده های خلق شده آفریدگار است.
شرکت در دوره های آموزشی و استفاده از دانش کارشناسانی که خود تجربه مادری را هم داشته اند، همیشه از راهگشاترین انتخاب ها، برای پاسخگویی به این دغدغه ها بوده است.
 بارداری

دکتر فیروزه روستا

آموزش ویدیویی مراقبت های بارداری
سرکار خانم فیروزه روستا که از صاحبنظران خوش بیان این حوزه می باشند، در یک دوره آموزشی ویدیویی، ضمن آگاه نمودن ماردران باردار از این تغییرات جسمی، ذهنی و روانی دوران بارداری، سعی دارند با ارائه نکات کاربردی، تطبیق با این تغییرات را برای مادران فرهیخته و علاقمند میسر نمایند.
در این دوره فشرده آموزشی که به صورت رایگان ارائه شده است، مادران باردار خواهند آموخت که 
·    چگونه می توانند برنامه غذایی مناسبی برای تطبیق با نیازهای جسمی خود و کودک شان فراهم کنند
·    چگونه می توانند با رعایت اصول علمی شناخته شده، تاثیر اختلالات هورمونی مانند اختلالات دستگاه گوارش خود را کاهش دهند
·    چگونه با آگاهی از برخی راهکارهای تجربه شده، آرامش را در نخستین روزهای تولد به کودک خود هدیه کنند
·    و نهایتاً اینکه خواهند آموخت در مواجهه با علائم هشدار مضطرب کننده (مثلاً احساس کاهش تحرک جنین که از متداول ترین دغدغه مادران در طول دوران بارداری است)، بهترین راهکار چیست.
این دوره آموزشی با عنوان «مراقبت های دوران بارداری» که به طور رایگان قابل استفاده می باشد، در کنار سایر دوره های کاربردی که بر روی سایت «وب یاد»  وجود دارد، قابل دسترسی است.

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

گروه خونی هایی که میتوانند یا نمیتوانند باهم ازدواج کنند

بر خلاف تفکرات عمومی تشابه گروه خونی هیچ ارتباطی به ازدواج ندارد دو فرد با یک گروه خونی می توانند به راحتی با یکدیگر زندگی کنند و صاحب فرزندان سالمی شوند.

نشانه های ظاهری و رفتاری اعتیاد چیست ؟

افراد مبتلا به اعتیاد نشانه هایی در رفتار و ظاهرشان وجود دارد که می توانید با دانستن آن ها فرد معتاد را تشخیص دهید.

ماسکی که وز و خشکی مو را فوری رفع می کند

کسانی که موهای وز و خشک دارند برای درمان و رفع آن می توانند با مواد طبیعی و خانگی ماسک مو بسازند و با استفاده از آن ها موهای صاف و نرمی داشته باشند.

آموزش مراقبت های دوران بارداری

دوران بارداری برای مادران بسیار لذت بخش و رویایی می باشد. اما خانم هایی که در دوران بارداری به سر می برند چه میزان از مراقبت های دوران بارداری اطلاع دارند؟ خانم دکتر فیروزه روستا کارشناس ارشد مامایی اطلاعات مهم و موثری برای خانم های باردار دارند.

کاهش آنی دردهای جسمی با تکنیک های جالب

در هر لحظه از زندگی ممکن است با درد های جسمی مختلفی مثل بریدگی و نیش حیوانات مواجه شویم بهتر است نکات کمک اولیه آن را بدانیم.

پیشگیری از اعتیاد

برای اینکه بتوانید از اعتیاد خود یا عزیزانتان پیشگیری کنید باید آگاهی خود را نسبت به این موضوع بالا ببرید و از یکدیگر حمایت و پشتیبانی کنید.
مطالب پیشنهادی

فال قهوه

فال قهوه با توجه به اینکه در کدام قسمت از فنجان نمایان شود، معانی مختلفی دارد.نماد با امید و روشنایی و نقشه و طرحی جدید در ارتباط است.

مشهورترین رنگ‌های مراسم عروسی

ما در یک مراسم عروسی یکی از رنگ ها را دوست داریم و در سال ۲۰۱۹ محبوب‌ترین رنگ مراسم عروسی معرفی شده است که ما برای دیدن آن هیجان‌زده هستیم . اکنون ما مشتاقانه منتظر دیدن رنگ‌های تیره‌تر و نیز برجسته‌تر کردن رنگ سیاه هستیم . ما در این مطلب مشهورترین رنگ‌های مراسم عروسی در سال ۲۰۱۹ را به شما معرفی می کنیم ...

لباس هایی که نباید آقایان در مراسم عروسی بپوشند

وقتی به مراسم عروسی دعوت میشوید اولین چیزی که به ذهن تان میرسد لباسی است که باید بپوشید، لباس هایی که در ادامه معرفی میکنیم اصلا گزینه مناسبی نیستند.

چطور با ساخت ربات جهان را به جایی بهتر تبدیل کنیم

ساخت یک ربات کار سختی نیست و حتی می توانید در خانه آن را شروع کنید. در گام اول شما باید یک سری پیش نیاز درباره علم رباتیک را بدانید.

بهترین سن آموزش شنا برای کودکان

ورزش شنا فوایدی برای کودکان دارد و آموزش شنا به کودکان باید در زمانی مناسب اتفاق بیافتد، در ادامه از نکات ایمنی مهم، باید و نبایدها و بهترین سن آموزش شنا برای کودکان مطلع می شوید.

اینکه حین یا بعد ورزش عضلات درد میگیرد خوب است یا بد؟

ورزش زیاد و غیر اصولی می تواند موجب آسیب دیدگی بدن شود، در برخی مواقع بدن دچار درد در حین ورزش و یا بعد از ورزش می شود، علت مهم درد عضلات پس از ورزش چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالب تصادفی

تالار عروسی و پذیرایی

وقتی که بحث از مراسم عروسی و ازدواج می شود در نگاه اول به فکر پیدا کردن یک تالار عروسی فرو می رویم . پیدا کردن یک تالار عروسی و پذیرایی در دنیای امروزه کار چندان سختی نمی باشد و از طریق دنیای بزرگ اینترنت و سایت های خدمات عروسی به راحتی می توان بهترین و زیباترین تالار عروسی را پیدا کرده که یکی از مهمترین وبسایت ها در حوضه خدمات عروسی وبسایت صنوبر می باشد ...

مجلل ترین تالار عروسی تهران

ما در برگزاری مراسم عروسی همیشه دنبال بهترین ها هستیم ، یکی از مواردی که خیلی به آن توجه داریم انتخاب یک تالار عروسی شیک و مناسب است که هم از نظر قیمت و هم از نظر کیفیت و امکانات عالی باشد ، ما در این مطلب بهترین تالار های عروسی تهران را به شما عروس و داماد های عزیز تهرانی معرفی می کنیم ...

مژه مصنوعی برای عروس

با در نظر گرفتن مژه‌های خود به مرحله بعدی برای روز عروسی خواهید رسید ؟ بسیاری از عروس‌ها تصمیم می‌گیرند که توجه ویژه‌ای به مژه های خود داشته باشند . اما همین رفتار برای تک‌تک افراد درست نیست . ما در اینجا سه روش مشهور برای برجسته کردن مژه‌های خود در روز عروسی را با شما در میان می گذاریم ...

راهنمای انتخاب لباس برای اندام گلابی شکل

بسیاری از خانم ها اندام گلابی شکل دارند یعنی پایین تنه بزرگتری نسبت به بالا تنه دارند، پس باید طوری لباس انتخاب کنند که پایین تنه کمتر به چشم بیاید.

مجله اینترنتی صنوبر

مجله های اینترنتی و پورتال های جامع اینترنتی و عروسی یک از مباحث جذاب دنیای اینترنت می باشد که طرفدارهای زیاد خود را دارد ، ما در این وسط یکی از جذاب ترین مجله های اینترنتی و پورتال های جامع عروسی را برای شما عزیزان طراحی کرده ایم تا بتوانید از تمام موضوعات ان بهره لازم را ببرید که ...

از کجا بفهمیم که رژیم لاغری ما اشتباه است؟

این اشتباهات در رژیم غذایی کاهش وزن شما را به تاخیر می اندازد و باعث شکست در رژیم لاغری شما میشود.
تگ ها

سایت عروسی بازیگران

دامادی به نام صفر

مراسم عقد

سبک زندگی سالم

راهنمای عروسی تورسفید

مهارت های زندگی برای کودکان

هزینه برگزاری مراسم عروسی در ترکیه

مه ساز یخ خشک

سبک زندگی ژاپنی ها

کارت عروسی ساده

مراسم عقد در ماه عسل

معاشقه قبل از دخول

سایت عروس و داماد

خیانت به همسر

آشپزی با مرغ

خانه داری وخلاقیت

مراسم عروسی در افغانستان

متن کارت عقد

سالگرد ازدواج شعر

مهارت های زندگی برای نوجوانان

داماد و عروس زیبا

رزرو رستوران تشریفات مشهد

خواستگاری

آداب و رسوم عروسی در شیراز

ازدواج به انگلیسی

عروسی باکلاس ایرانی

مراسم عروسی

جهیزیه به انگلیسی

اموزش روابط زناشویی

مجله عروس ایرانی

دانش تغذیه و تناسب اندام

بیماری های زنان و زایمان

فال و طالع بینی

دوران آشنایی

عروس و داماد در فال قهوه

عروسی عربی

ماه عسل

عروسی بلوچی

عروس و داماد زیبا

خیانت زن

برنامه ریزی عروسی نوعروس

مراسم نامزدی چیست

عروس ایرانی

طرزتهیه انواع سالاد و اردور

عروسی باکلاس در ایران

دکتر تغذیه و تناسب اندام

نامزدی به انگلبسی

داماد و عروس

کارت عروسی آنلاین

مرجع عروسی

نظر شما